XI CAMPUS DE YUDO TOTAL FELANITX 6º DIA

Hola amigos hoy hemos empezado el sexto día del campus levantándonos a las 7:30 para empezar nuestra preparación física, carrera continua, velocidad en circuito zig-zag, acompañado por una tabla de abdominales Stamford, flexiones de yudo y normales, dominadas, lumbares y para terminar estiramientos.

Seguido de todo esto que os he contado nos dirigimos a tomar un suculento desayuno compuesto de zumo de naranja, cola cao, napolitanas de chocolate y pan con mantequilla y mermelada.

A las 9:00 cogimos el autobús camino del polideportivo todos con el kimono puesto hicimos la clase de yudo y champion league por la mañana de pie tercera jornada y por la tarde tercera jornada de suelo. Después todos juntos fuimos a tomar el bocadillo de media mañana.

A continuación hemos estado un taller de barro, seguido de piscina hasta las 14:00h. Después del baño todos juntos nos dirigimos a comer garbanzos aliniados, de segundo hamburguesa con patatas y de postre helado.

Después cine y juegos. Por la tarde clase de yudo (Champion de pie tercera jornada), después taller de teatro, por último merienda.

A las 19:00 partimos hacia el hotel donde nos ducharemos y bajaremos a cenar sopa de marisco, albóndigas con patatas y ensalada y de postre yogur. Sobre las 22:00 todos a dormir para descansar y coger fuerzas para la jornada de playa que tendremos el domingo.

Por ultimo quiero informar a los padres que todos los niños están bien y que se lo están pasando fenomenal en los talleres y en la piscina y sobre todo con las clases de yudo.

Día de compras y regalos