4º CURSO DE YUDO Y DEFENSA PERSONAL DE AJALVIR

Hola amigos los días 5,7,12,14,19 y 21 de julio tendrá lugar en el Municipio de Ajalvir el cuarto curso de yudo total y defensa personal que se celebra en esta localidad.

El motivo de este curso no ha sido otro que promocionar nuestro deporte en el municipio y acercar a todos el encanto de este deporte.

En el curso se desarrollará el programa de Yudo pie, además del Kata de atemis y movimientos básicos de defensa.

Os animo a que participéis.