8º SHIN GUI TAI Y IRONMAN LANZAROTE 2012

El día 19 de mayo en el colegio Corazonistas y siguiendo nuestra planificación se ha celebrado el octavo y último entrenamiento Shin Gui tai de las escuelas de yudo total R. Ortega y Javier Linger divididos en mangas rojas, amarillas y azules.

1º Grupo mangas amarillas y azules

El entrenamiento lo dirigió el Maestro Rafael Ortega con la colaboración de la maestra Pury Polo, Javier Linger y Sandra Ortega.

Lo que se pretende con estos entrenamientos es motivar a nuestros alumnos y para que se relaccionen con alumnos de otro club y mejoren sus aspectos técnicos, físicos y humanos.

2º Grupo mangas amarillas y rojas

Quiero destacar que los alumnos que han participado en este entrenamiento se han tenido que ganar su plaza, aprendiéndose bien las fichas de newaza y tachi waza.

El Método de Yudo Total R.Ortega
“Yudo total Shin Gui Tai “YU = Suavidad: La ciencia del desequilibrio, mínimo esfuerzo máxima eficacia.

DO = Camino: Búsqueda de la perfección.SHIN = Atención – Concentración – AplicaciónGUI =Técnica – Destreza - Maestría:TAI = Cuerpo – Complexión - Morfología:

Felicitar a todos los alumnos por el buen entrenamiento que han desarrollado, y por regalarnos una mañana fantástica de yudo que esperamos repetir.

También podéis ver un amplio reportaje fotográfico en la Pagina del maestro Rafael Ortega el enlace lo teneis a la derecha de esta página.

IRONMAN LANZAROTE 2012

No quiero dejar la ocasión para felicitar a nuestro amigo Roberto Ruiz que ha conseguido acabar el Ironman de Lanzarote una de las pruebas más duras que se conocen y además de acabar lo a terminado en un tiempo de 12h y 22 minutos. 

El ironman consiste en 3km 800m nadando, 180km en bici y un maratón una prueba que no esta al alcance de muchos deportistas pero que nuestro amigo a culminado con éxito. 

FELICIDADES ROBER